WWW.RAJAWALIPOST.BLOGSPOT.COM|Natal dan Tahun Baru merupakan momentum libur yang paling dinanti di seluruh dunia. Mulai 25 Desember hingga 1 Januari, semua destinasi liburan biasanya penuh. Jika memang tak sempat memesan tiket, Anda bisa melakukan perjalanan liburan sendiri.
Tapi ingat, untuk membuat perjalanan jadi seru dan menyenangkan, syarat utamanya adalah semua harus sehat. Berikut ada tips perjalanan dari Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama.
Untuk Pengemudi:
1. Siapkan fisik yang prima dan periksa kesehatan sebelum mengemudi.
2. Hindari penggunaan obat yang menyebabkan kantuk dan minuman beralkohol.
3. Istirahat mengemudi setiap empat jam.
4. Bila sakit di perjalanan, manfaatkan fasilitas kesehatan terdekat.
5. Siapkan obat-obatan Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K).
6. Hati–hati mengemudi saat turun hujan/cuaca buruk.
7. Disiplin dalam mengemudi dan patuhi rambu–rambu lalu lintas.
Untuk Penumpang:
1. Siapkan fisik yang prima dan periksa kesehatan sebelum perjalanan.
2. Bawa persiapan makanan dan minuman yang cukup.
3. Siapkan obat-obatan pribadi.
4. Istirahat yang cukup dalam perjalanan.
5. Bila sakit di perjalanan, manfaatkan fasilitas kesehatan terdekat.
6. Cuci tangan pakai sabun sebelum makan.
7. Jangan membuang sampah sembarangan
8. Waspada pembiusan, hindari pemberian makanan minuman oleh orang tak dikenal.
(tempo.co)
Tapi ingat, untuk membuat perjalanan jadi seru dan menyenangkan, syarat utamanya adalah semua harus sehat. Berikut ada tips perjalanan dari Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama.
Untuk Pengemudi:
1. Siapkan fisik yang prima dan periksa kesehatan sebelum mengemudi.
2. Hindari penggunaan obat yang menyebabkan kantuk dan minuman beralkohol.
3. Istirahat mengemudi setiap empat jam.
4. Bila sakit di perjalanan, manfaatkan fasilitas kesehatan terdekat.
5. Siapkan obat-obatan Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K).
6. Hati–hati mengemudi saat turun hujan/cuaca buruk.
7. Disiplin dalam mengemudi dan patuhi rambu–rambu lalu lintas.
Untuk Penumpang:
1. Siapkan fisik yang prima dan periksa kesehatan sebelum perjalanan.
2. Bawa persiapan makanan dan minuman yang cukup.
3. Siapkan obat-obatan pribadi.
4. Istirahat yang cukup dalam perjalanan.
5. Bila sakit di perjalanan, manfaatkan fasilitas kesehatan terdekat.
6. Cuci tangan pakai sabun sebelum makan.
7. Jangan membuang sampah sembarangan
8. Waspada pembiusan, hindari pemberian makanan minuman oleh orang tak dikenal.
(tempo.co)
0 comments:
Post a Comment